•  　　导致老人失眠的要素是什么?黑龙江京科脑康医院指出：身性疾病的影响进入晚年期往后，全身性疾病的发生率明显添加。比方冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡觉。

  　　神经内科专家指出，缓慢失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠最常见和最主要的原因。呈现睡觉问题预示一年后可能患上抑郁。抑郁症患者最常见的失眠症状是入睡困难(约占62%);其次，凌晨早醒并难以再次入睡者占52%;醒悟后感觉十分疲劳者占50%，每夜醒来数次者占50%;梦频者占48%。医师认为，如不及时纠正患者的失眠问题，会加重抑郁症状。

  　　而在失眠患者中，晚年人占有适当比例。医学研讨认为，老人简略失眠的原因主要有以下四点：

  　　一、脑部器质性疾病的影响跟着年岁的添加，脑动脉血管渐渐呈现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是构成高血压病、脑溢血、脑梗塞、发愣、震颤麻痹的病变根底。呈现脑动脉硬化往后，脑部的血流量会相应地减少，然后引起脑代谢失调，继而呈现失眠症状。

  　　二、全身性疾病的影响进入晚年期往后，全身性疾病的发生率明显添加。比方冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡觉。

  　　三、精力心理要素的影响步入晚年期往后从工作岗位上退下来，退休往后的精力状况和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状况。

  　　四、夜间尿频的影响中医认为，人进入晚年往后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响晚年人的睡觉。

  　　中医学认为，“忧思”与老人失眠的联系十分接近。所谓忧，即焦虑忧愁、精力沉郁;思，是指集中精力，运用才智，考虑问题的精力状况。忧则易致肝郁气滞，化火扰动心神而失眠，或伤及脾胃，“胃欠好则卧不安”。思虑过度则伤脾，心脾血虚，神魄无主，而致失眠。

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