•  　　长期失眠会导致健忘吗?失眠是一种非常可怕的事情，他会影响到我们的日常日子，乃至还会影响到我们的身体健康。黑龙江京科脑康医院的专家介绍，了解一些长期失眠的危害，会有助于疾病的尽早治疗，失眠的危害主要有三方面：呈现肥胖，易患病，导致健忘。

  　　长期失眠的三大危害

  　　1、患病的几率增加

  　　人们在清醒的时分，心脏和大脑会得不到很好的歇息，很有可能增加他们患病的几率，例如心脏病，老年痴呆症，自闭症等疾病，乃至更严峻的会危害到患者的健康。

  　　2、长期失眠导致肥胖

  　　长期失眠很容易让我们变胖。在歇息的时分用食物来消遣时刻，而多睡能够协助减少体重，这中的观念已经是不存在了。

  　　3、长期的失眠导致健忘

  　　长期的失眠还会是患者的记忆里逐步阑珊，这是因为大脑没有得到应有的歇息而发作的，在上学的时分呈现失眠，会影响到我们的学业，和注意力不能够会合。

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