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焦虑症怎么治疗最好最快

时间:2021-04-20 15:04来源:未知 作者:京科脑康 点击:
[导读]:焦虑症是以广泛和持久的焦虑,或者反复出现惊恐发作为主要特征的一类疾病。焦虑可以分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。同时,焦虑还会出现一些自主神经功能紊乱、机体紧张,还有运动性不安的临床表现。焦虑症可以单独出现,也可以合并出现,比如合并在一些心血管疾病、
  •     焦虑症是以广泛和持久的焦虑,或者反复出现惊恐发作为主要特征的一类疾病。焦虑可以分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。同时,焦虑还会出现一些自主神经功能紊乱、机体紧张,还有运动性不安的临床表现。焦虑症可以单独出现,也可以合并出现,比如合并在一些心血管疾病、呼吸系统疾病,还有心脑血管疾病中,出现一些呼吸困难、呼吸急促、胸闷、心慌以及头昏等症状。

      焦虑症如何治疗?

           焦虑症的治疗一般要采用心理治疗加药物治疗,作为基础的综合治疗。焦虑症如果病情不是太重,个人的精神痛苦不算很强烈,正常的工作、生活状态基本能坚持,身体方面也没有特别严重的、持续的不适症状,在这个前提下可以单纯接受心理治疗,要在专业的心理治疗师或者咨询师的帮助下,来完成一些专业的治疗。心理治疗一个重要的前提是本人愿意并且配合治疗,这是达到比较理想效果的条件之一。

      除了心理治疗,常见的一些焦虑症还是需要配合药物治疗,特别是存在一些恐惧症状,像社交焦虑或者有过惊恐发作、急性焦虑发作,有这些特点的患者,一般药物治疗可以带来更积极的疗效,有助于更快的康复。

      除了这些专业性的治疗以外,患者本身要接受自己身体的痛苦,因为在焦虑发作的时候,是比较让人痛苦的,患者慢慢的要认识到出现的各种身体不适,不是身体有了严重疾病。因此,要尽可能控制反复就医的行为,在这个基础上适当的丰富生活内容,特别是适当坚持适合自己的娱乐休闲活动,坚持规律的、适合自己的运动。这些活动对焦虑症的康复、控制症状,达到临床治愈的状态,会有非常积极的作用。

      严重焦虑症在临床中以药物治疗作为首选和主要的治疗手段。在临床当中,选择抗焦虑的药物分为以下几类:

           1、苯二氮卓类抗焦虑药物。临床中以劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑作为常用药物,对于此类药物临床中首选的基本原则是短期、小剂量应用。一般情况下不建议超过1个月用药。

           2、非苯二氮卓类的以抗焦虑治疗为主的药物,如丁螺环酮、坦度螺酮,此类药物无镇静催眠作用,以抗焦虑治疗为主,应用时应足量足疗程系统的治疗。

           3、抗抑郁的药物。抗抑郁药物也具有抗焦虑的作用。临床中一线用药以5-羟色胺再摄取抑制剂为主,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物治疗为主。在治疗过程中,应遵循足量足疗程系统治疗,在药物治疗上达到最佳有效剂量,在治疗时间上不少于半年的治疗基础。

           所以对于严重焦虑症的治疗,在药物选择时应遵循以上基本原则。同时还有心理治疗和自身调整的方法,例如心理治疗,以和咨询师、治疗师面诊多次的进行会谈治疗为主。一般情况下,对于严重的焦虑症在维持期和康复期治疗进行不少于10次的心理会谈,以改善不合理歪曲认知模式为主。而自我调整方面,一方面进行运动训练,另一方面进行放松训练等等,以上是对严重焦虑症的治疗建议。

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