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躁狂症平时注意事项有哪些 躁狂症平时注意四点

时间:2020-09-22 13:23来源:未知 作者:京科脑康 点击:
[导读]:躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式,常常表现为情绪不稳定、容易暴躁、精力旺盛、注意力不集中等。狂躁症危害非常大,治疗也比较麻烦,所以为了预防疾病的发生,生活中要注意这几点,如居住环境、娱乐方式、社交活动、做好护理等。 狂躁症是情感性精神障碍,
  •  躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式,常常表现为情绪不稳定、容易暴躁、精力旺盛、注意力不集中等。狂躁症危害非常大,治疗也比较麻烦,所以为了预防疾病的发生,生活中要注意这几点,如居住环境、娱乐方式、社交活动、做好护理等。

     

      狂躁症是情感性精神障碍,轻度的躁狂者给人以热情、大方、有礼貌、能力增强的印象,躁狂较重者则易冲动、毁物,无法完成日常工作。因此,一旦发现有躁狂现象应立即就医,平时的生活中也需多注意。那么,躁狂症平时注意事项有哪些呢?

      1、居住环境

      易兴奋、躁动者,家庭生活一定要和谐、有规律,家中要尽量保持安静,尽量少接待客人,聚餐和聚会也要少举行。居住的房间颜色适合用冷色调,如蓝色、绿色为最佳,房间的布置最好能简单、清雅。

      2、娱乐活动

      如果狂躁症症状较轻时,应当鼓励其活动,比如可在家里洗衣服、打扫卫生、整理内务、种花、种菜等,可以消耗体力和精力,增加睡眠时间。听音乐时别放节奏过快、过激烈的乐曲,尽可能放些节奏舒缓的轻音乐,以免太过兴奋对疾病恢复不利。此外,也可以培养下棋、绘画、书法、唱歌等爱好。

      3、社交活动

      当狂躁症者与他人交谈时,要时刻关注其交谈内容和状态,如果越说越兴奋,说个不停,就应适当采取引导、转移注意力的方法终止其谈话,比如该吃饭或要休息了、客人还有其他工作等。此外,在与躁动者交谈和接触时,态度一定要亲切、和蔼,有耐心,同时不要夸大疾病。

      4、做好护理

      狂躁症者的家属,要做好防范工作,尽量满足其合理的要求,以免引起冲动、伤人行为。此外,在做好防范的同时,还要及时与医生联系,反馈近期情况,同时加强药物治疗,延长狂躁症者的睡眠时间,当疾病控制不好时,应积极住院治疗。

      狂躁症虽不是不治之症,但危害还是很大的,在了解了以上四个注意事项后,日常生活中更应加以注意,积极治疗疾病,做好预防措施,尤其是家人要控制自己的脾气,不要与其冲突。症状过于严重时,应及时就医,或者去正规的心理医院咨询治疗。

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