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体育锻炼有助癫痫患者康复?

时间:2019-04-30 10:49来源:未知 作者:京科脑康 点击:
[导读]:体育锻炼有助癫痫患者康复:癫痫是比较常见的神经性疾病,它的治疗是一个长期的过程。不仅需要常规的药物治疗,日常生活中的饮食、锻炼等对其康复都起着至关重要的作用。 体育锻炼对癫痫患者的好处 1、体育锻炼能改善心血管系统机能,
  •    体育锻炼有助癫痫患者康复:癫痫是比较常见的神经性疾病,它的治疗是一个长期的过程。不仅需要常规的药物治疗,日常生活中的饮食、锻炼等对其康复都起着至关重要的作用。

      体育锻炼对癫痫患者的好处

      1、体育锻炼能改善心血管系统机能,有利于把氧气和营养物质输送到全身,同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方,再排出体外,减少体内病变产生的机会,对患者来说,就是排除了发作内环境。

      2、体育锻炼能增强体质,使肌肉加强,血液供应增加,营养物质的吸收和贮存能力增强,肌肉变得结实有力,肌肉内毛细血管的数量增多,更好地抵御外邪入侵,在同等条件下,使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。

      3、体育锻炼有助于改善大脑调节能力,体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强,抑制加深,还能改善神经系统对全身各器官的调节作用,使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了,就能较好地排除患者的体内诱因,适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强,对控制发作是非常有益处的。

      4、体育锻炼要消耗一定的养料和氧气,促使呼吸器官努力工作,使它得到锻炼。呼吸系统机能增强,保证了人体其他脏器对氧气的需要,调节了人体气血运行。

      虽然体育锻炼对癫痫的康复有诸多好处,但癫痫患者在做运动时尽量不要选择过于激烈的运动,特别是像足球、橄榄球一类的运动,更不能用头顶球。可以选择慢跑、体操、羽毛球、高尔夫、舞蹈等相对平和的运动。另外如喜欢游泳者最好在有人陪伴下进行,以免发生意外。

    癫痫

     

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